Füsioteraapia, taastusravi

Tasakaalu säilitamise võime on oluline igapäevaelu tegevustel, füüsilistel toimingutel ning kukkumisega seotud vigastuste riski vähendamisel. Hea tasakaalu kontroll, keha motoorne koordinatsioon ja kiire refleksi areng võimaldavad tervemalt ja murevabamalt liikuda.

Talvel, eriti eakatel ja liikumisraskustega inimestel, suureneb kukkumisrisk välitingimustes. Seetõttu on tasakaalu säilitamise oskus oluline eelkõige talveperioodil, et vähendada õnnetuste ohtu.

Samuti on tasakaalu säilitamise võime spordis üks olulisemaid oskusi, mis aitab sportlastel saavutada paremaid tulemusi ja ennetada vigastusi. Näiteks spordialadel, kus on kiire liikumine, suunamuutused või hüpped, on tasakaalu säilitamine hädavajalik, et vältida kukkumisi ja liikumise ebatäpsusi.

Tasakaalu hindamiseks kasutatakse Desmotec tasakaalu platvormi, mis on patendeeritud üheks detailsemaks vahendiks rehabilitatsiooni ja spordikultuuris staatilise ja dünaamilise tasakaalu ning keha tunnetuse ehk propriotseptsiooni hindamiseks.

Esmasel visiidil hinnatakse võimet säilitada staatilist ja dünaamilist tasakaalu erinevates asendites vastavalt vajadustele ja eesmärkidele. Hinnangut viib läbi füsioterapeut, kes visiidi käigus mõõdab ning annab ülevaate tasakaaluhäire põhjusest ning edaspidised soovitused tasakaalu säilitamise parendamiseks. Korduval visiidil hinnatakse dünaamikat ja võrreldakse andmeid. Vajadusel määratakse füsioterapeudi konsultatsioon, kus koostatakse strateegiline plaan edaspidiseks tasakaalu parendamiseks või sellega seotud eesmärkide saavutamiseks.

Sportlaste puhul on ka võimalik hinnata keha raskusjaotuvuse võimet reaalajas, staatilise ja dünaamilise tasakaalu säilitamise võimet, kehatunnetust staatilistel ja dünaamilistel harjutustel ja tegevustel, reaktiivse jõu indeksit ning neuromuskulaarse väsimuse kestust.

Kellele teenus mõeldud?

• Suurenenud kukkumisriskiga eaketele
• Sportlastele
• Alajäsemete post-op patsientidele (opereeritud jalale peab saama täiskoormust avaldada)
• Neuroloogiliste probleemidega inimestele
• Liikumiseks abivahendeid (nt ortoos, küünarkargud) kasutavatele inimestele

Vastuvõtule on soovituslik tulla mugavate riietega, milles saab vabalt liikuda.