Unemeditsiin

Unearsti ehk somnoloogi vastuvõtul tutvub arst Sinu senise tervisliku seisundi ja kaebustega ning kaardistab unehäirele viitavad sümptomid. Somnoloogi vastuvõtul on hea rääkida oma unega seotud harjumustest, magamamineku ja ärkamise aegadest, öistest ärkamistest ja muudest unekäitumistest. Kui oled unerohtude tarvitaja, räägi arstile, milliseid ravimeid ja kui kaua oled kasutanud.

Unearsti vastuvõtule soovitame pöörduda, kui Sul on just unetusega seostatavad enesetundehäired nagu unisus, väsimus, kurnatus, tähelepanuhäired ja keskendumisraskused, otsustusvõime ja töökiiruse vähenemine, tekivad pidevad muremõtted oma unekvaliteedi osas, meeleolumuutused ja ka kehalised muutused nagu südamekloppimine, valu südame piirkonnas ning pea tundub pidevalt n-ö paks. Arstile võib pöörduda ka norskamise puhul, kui see segab enda või pereliikmete und. Unearsti vastuvõtule on oodatud täiskasvanud.

Mõned põhjused ja probleemid, miks unearsti poole võiks pöörduda: unetus ehk insomnia, uneaegsed hingamishäired, norskamine, hüpersomnia, une tsirkadiaanrütmi häired, parasomniad ja rahutute jalgade sündroom.

Und peab väärtustama igas elueas, hea uni on täisväärtusliku elu alus. Uneapnoe on tänapäeval hästi ravitav. Õige ravi toob tagasi tervise ja vähendab unisust, norskamist ning ülekaalu.