Kehahooldused

Elektromagnetiline lihasstimulatsioon on uuenduslik protseduur kogu keha vormimiseks ja sihipäraseks lihaste arendamiseks. EMLS tehnoloogia kasutab elektromagnetilisi välju lihaste kokkutõmbumise esilekutsumiseks, jäljendades tõhusalt loomulikku lihasaktiivsuse protsessi. Zimmer Z Tone on selle valdkonna juhtiv seade, mille abil parandatakse lihaste toonust ja vastupidavust, sealjuures toetades kaudselt rasvkoe vähenemist läbi energia tarbimise kasvu. EMLS protseduur sobib hästi kombineerituna jõutreeninguga saavutamaks maksimaalseid tulemusi konkreetse lihasgrupi treenimiseks või taastamiseks. Z Tone võimaldab treenida lihaseid, mida tavapärasel treeningul on keeruline treenida ja arendada ning samuti sobib see kasutamiseks taastusravis.

Suure energiaga induktiivne hooldus kasutab elektromagnetilisi impulsse, mis aktiveerivad motoneuroneid, põhjustades omakorda lihaste kokkutõmbeid. Kokkutõmbumist peetakse kordades tugevamaks võrreldes treeningu mõjuga (40-80% tugevam), kuna see aktiveerib lihaste kokkutõmbumist maksimaalselt. Magnetvälja stimulatsiooni mõjul paraneb verevool ja rakkude ainevahetus, mis soodustab lihaskoe kasvu. Protseduuri ajal ise liikuma ei pea, vaid lamades või istudes teeb kogu töö ära lihasstimulatsiooni aparaat. Elektromagnetiliste impulsside kaudu on võimalik tekitada 27-36 000 lihaskontraktsiooni 25-30 min jooksul.

Protseduuri soovitame teostada 2-3 korda nädalas ülepäeviti ning maksimaalselt 6-10 kordust ühele lihasgrupile. Sama piirkonna  hoolduskuuri soovitame korrata 2-3 kuu möödudes. Korraga ei treenita rohkem kui kahte lihasgruppi. EMLS protseduur on kiire, ohutu ega põhjusta valu ning ebamugavust.

Kellele sobib EMLS lihasstimulatsioon?

Elektromagnetiline lihasstimulatsioon sobib nii üldiseks lihastoonuse tõstmiseks keskmise kehatüübiga inimestele kui ka sportlastele maksimaalse lihasjõudluse saavutamiseks, teatud juhtudel kombineerituna ka koos füsioteraapiaga. Samuti on protseduur näidustatud alakõhu- ja vaagnapõhjalihaste nõrkuse puhul lihaste treenimiseks.

Protseduuri sobivuse osas soovitame eelnevalt pidada nõu spetsialistiga. Juhul, kui kliendist tulenevatel põhjustel broneeritud protseduuri osutada ei ole võimalik, jääb kliendi kanda konsultatsiooni tasu.

Protseduur on vastunäidustatud järgmistel juhtudel:

• Palavik
• Rasedus, imetamine
• Epilepsia
• Täpsustamata valusündroom
• Tromboflebiit
• Südamestimulaator ja muud paigaldatud elektroonilised seadeldised
• Generaliseerunud infektsioonid
• Naha liigtundlikkus
• Rasked südamehaigused
• Metallimplantaadid treenitavas piirkonnas
• Kirurgiliste protseduuride järgselt, kui EMLS võib mõjutada haavade paranemisprotsessi
• Südame-veresoonkonna haigused
• Maksahaigused
• Neeruhaigused
• Pahaloomulised kasvajad
• Diabeet (v.a juhul, kui raviskeem on hästi toimiv ja veresuhkru näidud ei ole kõikuvad)
• Infektsioonid, ekseem või põletik töödeldavas piirkonnas
• Hüpertroofilised armid töödeldavas piirkonnas
• Regulaarselt põletikuvastaste ravimite tarvitamine
• Nahahaigused töödeldavas piirkonnas

Millega arvestada enne protseduuri?

Protseduurieelselt piiranguid ei ole. Soovituslik on tulla protseduurile õhukestes spordiriietes.  Eelnevalt hinnatakse kliendi tervislikku seisundit ja veendutakse protseduuri tegemise ohutuses.

Lihasstimulatsiooni protseduur toimub läbi riiete, mugavalt lamades või istudes. Kehale paigutatakse aplikaator sõltuvalt sellest, mis piirkonnale soovitakse keskenduda. Võimalik on lihasstimulatsiooni teha näiteks tuharatele, reitele, kõhule ja kätele.

Millega arvestada pärast protseduuri?

Protseduur on mitteinvasiivne ja praktiliselt valutu, mille järgselt on võimalik kohe jätkata oma tavapärast igapäevast tegevust. Soovituslik on vältida tugevat treeningut paari päeva jooksul pärast protseduuri. Kõrvaltoimeid protseduurijärgselt esineb väga harva. Kõrvaltoimeteks võivad olla punetus, turse, verevalumid, tuimus töödeldavas piirkonnas, lihaspinged. Harvadel juhtudel võib esineda naha põletus.

Tulemuseks on paranenud verevool ja suurenenud rakkude ainevahetus, mille tulemusel paraneb lihastoonus. Samuti aitab see kaudselt vähendada rasvarakkude mõõtmeid.

Protseduur sobib suurepäraselt kombinatsioonis koos teiste kehaaparaatidega, mis on mõeldud keha toonuse taastamiseks ja parandamiseks, nagu krüolipolüüs (lokaalne rasvaladestuse külmutamine) või lööklaineteraapia (naha sidekoe ja struktuuri parandamine, tselluliidi vähendamine).