Füsioteraapia, kiropraktika

Kiropraktika esmaseks eesmärgiks on leida probleemi põhjus ning selle kõige optimaalsem lahendus.

Kiropraktiku hinnangu saamiseks on vaja esmalt pöörduda esmakonsultatsioonile, mille raames kaardistab kiropraktik probleemi olemuse, hindab  sümptome ja koostab tegevusplaani probleemi lahendamiseks. Visiidi ajal tehakse kindlaks sümptomite võimalik põhjus. Arutatakse tervise ajalugu ning selle võimalikku mõju hetke probleemidele. Teostatakse vajalikud ortopeedilised testid. Kui vastunäidustusi pole, siis teostatakse esimene kiropraktiline seanss.

Kiropraktikute juurde pöördutakse kõige sagedamini, kui probleemiks on:

• Seljavalu/-pinge
• Raskused hingamisel
• Limiteeritud kaela liikuvus
• Uimasus või peavalud
• Pinged kaelas, õlgades
• “Sipelgad“ kätes ja jalgades
• Surve- või tursetunne seljas
• Valu rinnakorvis
• Karpaaltunnelilaadsed sümptomid
• Ärrituvus, unetus
• Rühivead ja kumerused

Kiropraktika pikkuse vajadus oleneb tervisele seatud eesmärgist. Kui algne probleem on lahendatud, siis on mõistlik jätkata perioodilise kontrolliga. Regulaarne kontroll aitab avastada ja lahendada uusi probleeme enne, kui need muutuvad tõsisteks.

Kiropraktikult saavad abi:

• Rasedad, kel esinevad alaselja- ja kaelavalud või häbemeluuvalud.
• Äsja sünnitanud naised, kel on sundasenditest ja sünnitusest tingitud valud.
• Vastsündinud, kuna selja õige areng esimesel eluaastal on vundament kogu eluks.
• Lapsed ja noored, kel esinevad sundasenditest, magamis- või liikumisharjumustest tingitud rühiprobleemid.
• Kõik inimesed, kel esinevad pea-, kaela- ja seljavalud, kaela kangus, peapööritus, õlavöötme valu, karpaaltunnelile viitavad käte suremised või valud, tasakaaluprobleemid.

Hea teada

• Tule kohale 5 minutit varem
• Tule konsultatsioonile võimalikult puhanuna, seljas mugavad riided (vajadusel saab kohapeal vahetada) ja soovituslikult madalates jalanõudes.
• Võta kaasa röntgen- ja MRT-uuringute tulemused, kui need on Sinu käes. Vajadusel saab röntgenuuringud teha meie keskuses.
• Vähemalt 4 tundi enne esimest visiiti on soovitav mitte võtta valuvaigisteid ja 1 tund enne on hea hoiduda kohvi joomisest.