Grete Truu

Treening- ja heaolukeskuse koordinaator, treener
EST
ENG

Olen olnud füüsiliselt aktiivne juba lasteaiast, mil ema mind tantsukooli suunas. Laine Mägi Tantsukoolis õppisin 12 aastat ning tänu koolile omandasin distsipliini ning õppisin kasutama enda tahtejõudu. Olen esinenud arvukatel üritustel nii Eestis kui ka välismaal, mis andsid mulle tohutult kogemust ja julgust. Just viimane viis mind treeneriametini. Tallinna Ülikoolis tervisejuhiks õppides panin suurt rõhku ainetele, mis õpetasid kehalisi funktsioone. Olen käinud mitmetel täiendavatel toitumis- ja treeningalastel koolitustel, mida on juhtinud oma ala spetsialistid nagu nt Kristjan Port, Tagli Pitsi, Annely Soots jpt. Pean füüsilise keha eest hoolitsemist ning liikumist oluliseks, sest kogu meie elu on pidevas liikumises.