Populaarse unenäitusega saab nüüd tutvuda Tartus!
Eesti Tervisemuuseumis poolteist aastat külastajatele avatud uneteemalise näitusega UNEVERSUM saab nüüd tutvuda Tartu Ülikooli raamatukogus.
Eesti Tervisemuuseumi loodud uneteemaline näitus UNEVERSUM annab külastajale ülevaate sellest, kuidas inimesed magavad, kuidas paremini magada ja mis toimub meie kehaga une ajal. Eestis ja ka rahvusvaheliselt ülipopulaarseks osutunud näitust aitas ette valmistada Confido kopsu- ja unearst dr Erve Sõõru, kelle sõnul oli see põnev väljakutse arsti töö kõrval. Näituse kuraator on Eesti Tervisemuuseumist Ülle Kask ja disainilahendused töötas välja Dada AD.
„Me saame suures osas ise oma une kvaliteeti parandada. Tegus päevaplaan, tervist hoidev elustiil, und toetavad magamisharjumused ja unehügieen võivad imet teha. Hea une nimel tasub vaeva näha ja ennast magamise peensustega kurssi viia,“ ütleb Confido kopsu- ja unearst dr Erve Sõõru.
Tervisemuuseumi unenäituse eesmärk on väärtustada und kui füüsilise, vaimse ja emotsionaalse stressi leevendajat ning võimekuse taastajat. Näitusel kajastatakse eri teemasid alates une ajaloost, une füsioloogiast, bioloogilise kella ja unesurve rollist, und mõjutavatest teguritest ja unearhitektuurist kuni unehäirete ja nende ravi meetoditeni.
Stendidelt leiab nii ajaloolisi kui ka värsketel teadusuurimustel põhinevaid fakte sellest, miks me magame, kuidas me magame ja mis ööune ajal täpsemalt meie kehas toimub. Teisalt annavad interaktiivsed eksponaadid aimu sellest, kuidas iga inimene saab enda une kvaliteeti parandada ja seeläbi ka täisväärtuslikumalt elada.
Näitust on külastanud paljud koolilapsed, on käidud tutvumas lausa perekonniti. Eestit on külastanud näitusega tutvumise eesmärgil huvilised erinevatest riikidest, sh Ameerika Ühendriikidest, Saksamaalt, Soomest. Näituse UNEVERSUM raames on toimunud vestlusringe, koolitusi, töötubasid, konverentse sh välisriikide delegatsioonidele.
Tervisemuuseumis osutus „Uneversum“ kooligruppide seas eelmisel aastal väga populaarseks. „See oli üks väga oluline põhjus, miks tõime selle Lõuna-Eesti lastele lähemale,“ sõnas raamatukogu kultuurikeskkonna osakonna juhataja Lilian Mengel. „Kuid meie programmid sobivad ka täiskasvanutele, sest teadlikkus unehügieenist ei ole ühiskonnas veel väga levinud. Näitus ja selle juurde kuuluv mängulises vormis koolitus aitab seda kindlasti suurendada.“
Töötajate parema une eesmärgil on näituse eksponaate kasutanud mitmed ettevõtted oma pindadel, näiteks Regionaalhaigla, Ülemiste kaubanduskeskus ja teised.
Näituse ettevalmistamisel kogutud materjali põhjal anti välja ka samanimeline raamat "Uneversum", kus leidub une kohta veel muud infot, mis näituse stendidele ei mahtunud. Raamat on saadaval raamatupoodides.
Lisaks nomineeriti Eesti Tervisemuuseumi uneteemaline näitus UNEVERSUM Aasta Muuseumirott 2025 laureaadiks aasta muuseumiuuendja kategoorias.
Tartu Ülikooli raamatukogus avati näitus veebruari alguses ja see on külastamiseks avatud käesoleva aasta novembri lõpuni.
Foto: Tartu Ülikooli raamatukogu