Психология (консультации)

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) – это терапевтический метод для лечения симптомов посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), развившихся в результате травмирующих психику переживаний.

Под термином «психотравма» можно объединить различные вызывающие стресс жизненные события (например, несчастный случай, утрата, стать жертвой насилия, стихийные бедствия и пр.), адаптироваться к которым не удается. Таким образом, ситуации, схожие с изначально пережитым событием, могут вызывать сильные эмоции и повторное переживание прошлого события, нарушая тем самым повседневную жизнь.

Суть терапии

С помощью EMDR возможно облегчить влияние травмирующих воспоминаний, используя для этого двустороннюю стимуляцию глаз, слуха или осязания. Двусторонняя сенсорная стимуляция позволяет обрабатывать связанные с событием негативные эмоции, ощущения и убеждения и таким образом нейтрализовать влияние травмирующих воспоминаний.

Количество сеансов терапии индивидуально и зависит от степени тяжести травмы, а также от способности человека работать с травмой.

Решение о начале терапии принимает специалист после первой консультации.